Để có thể giúp các bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm tiết kiện thời gian điều trị bệnh sau đây mình sẽ giới thiệu cho bác bạn cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà mà lại cho hiệu quả cao trong quá trình điều trị bệnh. Hy vọng những thông tin ở dưới đây có thể giúp bạn một phần nào trong quá trình điều trị bệnh.

Với những phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà an toàn hiệu quả sẽ khiến người bệnh không phải tốn quá nhiều thời gian và chi phí cho việc chạy chữa cũng như e sợ khi can thiệp của các phương pháp tây y với những rủi ro và nguy hiểm.

Thể dục

Thể dục có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của người bệnh nhưng cũng có ý kiến cho rằng khi bị thoát vị đĩa đệm không nên tập thể dục vì có làm tổn thương cho hệ xương khớp, đĩa đệm và cảm thấy đau nhiều hơn.

Thực tế, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm: thường xuyên vận động, tập các bài tập dành riêng cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm và tập đúng cách sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho người bệnh đồng thời tăng cường sự dẻo dai, chắc khỏe và kéo giãn hệ thống cho xương khớp.

Ăn uống

Để việc điều trị mang lại hiệu quả cao nhất, người bệnh cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung những thực phẩm tốt cho hệ xương khớp.

Nên ăn những loại thực phẩm

Thực phẩm giàu canxi: sữa, rau xanh, cá hồi, các ngừ, các loại đậu…
Thực phẩm giàu vitamin C, D, E, K, Magie
Bổ sung thêm glucosamine và chondroitin
Bổ sung thực phẩm giàu omega 3, đạm
Rau củ quả: cà chua, trái bơ.

Nên kiêng ăn những thực phẩm

Thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên giòn
Kiêng ăn nội tạng động vật
Kiêng thịt màu đỏ, thịt bò, thịt chó, gà, vịt
Các chất kích thích rượu bia, cà phê, thuốc lá
Rau củ: Đu đủ, chuối tiêu, rau ngót…

Chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà với bài thuốc dân gian

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian, Các bài thuốc hay chữa thoát vị đĩa đệm phổ biến với thành phần chính từ Hồi, Quế, Ngải Cứu… mang lại tác dụng chữa bệnh thoát vị đĩa đệm với nhiều ưu điểm nổi trội so với các phương pháp điều trị Tây y hiện hành. Cụ thể như sau:

Thuốc nam lành tính chế xuất từ thảo dược sạch với quy trình khép kín đảm bảo chất lượng thành phẩm.
Bài thuốc đắp chữa ngoài da không có tác dụng phụ, không gây biến chứng, không cần uống thuốc
Các bài thuốc hay chữa thoát vị đĩa đệm dùng được cho mọi lứa tuổi và cả phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Hiệu quả sau một thời gian điều trị từ 2 tuần đến 1 tháng.
Hiệu quả cao, chữa khỏi thoát vị đĩa đệm cho nhiều trường hợp nặng hoặc lâu năm.
Bệnh nhân có thể tự đắp chữa tại nhà theo hướng dẫn và giảm thiểu đau nhức bất tiện cho người bệnh khi phải đi lại điều trị nhiều lần.
Với những bệnh nhân khó khăn về kinh tế Các bài thuốc hay chữa thoát vị đĩa đệm là giải pháp tiết kiệm chi phí với hiệu quả chữa bệnh không hề thua kém các phương pháp khác
Đặc biệt Các bài thuốc hay chữa thoát vị đĩa đệm đã chữa trị thành công cho nhiều bệnh nhân qua nhiều thế hệ và được tin cậy.

Chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà bằng Đông y

Rất nhiều người bệnh đã sử dụng rất nhiều các bài thuốc đông y những bệnh vẫn chưa được chữa khỏi hoàn toàn, mới điều trị ở mức giảm đau. Với trường hợp đau lưng nhẹ, thoát vị nhẹ thì có thể thấy được chút công dụng. Còn đối với những người bị bệnh nặng thì chữa bệnh thoát vị đĩa đệm bằng đông y cực kỳ hiệu quả.

Với những thông tin ở trên giúp cho bạn đọc và người bệnh có thêm được những cách chữa thoát vị đĩa đệm ngay tai nhà không phải đi đâu mà mang lại nhiều hiệu quả cao. Chúc bạn có một sức khỏe tốt.

Đánh giá :