Bệnh gout ngày nay đang dần trở thành “bệnh dịch” của toàn xã hội. Tỷ lệ các ca nhiễm Gout ở Việt Nam và các nước trên thế giới đều tăng lên nhanh qua từng năm. Nhưng các bạn cũng đừng nên lo lắng, khi phát hiện sớm được những triệu chứng thì bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa được bệnh gout bằng nhiều biện pháp khác nhau. Trong khuôn khổ bài viết này, tôi mách cho các bạn cách chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh, rất đơn giản mà hiệu quả.

Mách bạn cách chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh

Cải bẹ xanh là mộ trong nhiều loại rau xanh bạn mà có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ khu chợ hay siêu thị nào. Đây là loại rau rất phổ biến, giá thành cũng rẻ. Vì thế chữa bệnh Gút bằng cải bẹ xanh là phương pháp an toàn mà ít tốn kém nhất với người bệnh.

Cách thực hiện

Cải bẹ có vị hơi đắng nên nhiều nơi còn có tên gọi khác là cải đắng. Cải bẹ đem đi luộc lấy nước uống hàng ngày thay cho nước lọc. Nên nấu loãng để cho dễ uống hơn. Các chất có trong nước rau cải bẹ xanh có tác dụng đào thải acid uric dư thừa ra khỏi cơ thể

Lưu ý: không nên nấu quá đặc vì như thế sẽ rất khó uống vì nó có vị đắng.

Ưu điểm

Như đã nói ở trên thì cải bẹ xanh có tác dụng giúp đào thải chất acid uric rất tốt (acid uric là tác nhân chính gây ra bệnh gút).
Mỗi ngày nên uống khoàng 2 lít nước rau cải bẹ xanh để có thể đào thải acid uric được triệt để hơn.
Kiên trì sử dụng cách này hàng ngày thì dần dần bệnh sẽ tự khỏi.
Không phải ai cũng có điều kiện để điều trị bệnh gout bằng Tây y. Bài thuốc này vừa đơn giản lại không hề tốn kém nên phù hợp với mọi gia đình.

Nhược điểm

Nước cải bẹ xanh có vị đắng, hơi khó uống.
Thuốc không cho hiệu quả tức thì mà cần sự kiên trì thì bệnh mới có thể cải thiện được.
Để tránh bệnh tái phát bệnh nhân cần uống bài thuốc này mỗi ngày

Một cách khác nữa cũng thường được dùng trong chữa bệnh gout là giã nát cải bẹ xanh ra rồi đắp trực tiếp lên chỗ bị sưng đau. Công dụng của nó là giảm trực tiếp được con đau do gout gây ra một cách nhanh chóng.

Ngoài ra bạn cần phải chú ý một số điều sau:

Hạn chế tối đa việc sử dụng các loại thuốc làm tăng axit uric chẳng hạn như như thuốc giảm đau, thuốc hạ sốt,..
Kiêng các thực phẩm có tính đạm cao, như: Cá mòi, cua, tôm, phô mai,…

Trong thịt đỏ có hàm lượng cao sẽ rất tốt cho cơ thể người khỏe mạnh. Còn đối với những người đang mắc phải các bệnh về xương, khớp hay các vết thương hở thì nó lại là một trong những tác nhân gây ra đau đớn, sưng buốt cho bệnh nhân.
Hạn chế sử dụng nội tạng động vật như gan, tim, tiết, cật.. vì trong nó có chứa nhiều đạm và cholesterol.
Tránh xa sò và các loại hải sản khác. Vì trong đa số các loại hải sản đều có chứa rất nhiều purin – chất tạo ra axit uric, gây nên sự ứ đọng, tích tụ acid uric trong xương khớp.
Không sử dụng nước ngọt, các loại nước uống có đường.
Cai tuyệt đối thuốc lá, rượu, bia, cà phê.
Hạn chế các loại thực phẩm cay nóng như là ớt, tỏi, hành, tiêu,.. Vì những thực phẩm này gây ra sự kích ứng cho vết thương, sẽ làm cho việc điều trị lâu lành hơn.

Bạn cũng nên nhớ rằng ngoài việc ăn uống hợp lý mỗi ngày, Các bạn cũng cần phải xây dựng cho mình lối sống sinh hoạt lành mạnh, tăng cường việc tập luyện mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh được bệnh tật

Chúc bạn sớm khỏi bệnh

Đánh giá :