Bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị bệnh ngoài da cũng như quá trình phục hồi sau đó. Vậy bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì? Và nên ăn những gì? Hãy cùng tìm hiểu thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây!

Bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì?

Bệnh tổ đỉa xuất hiện với nhiều nốt mụn nước ở trên bàn chân hay bàn tay, hiện chưa tìm ra nguyên nhân cụ thể gây bệnh. Hơn nữa, cũng chưa tìm được phương pháp điều trị triệt để bệnh này, do vậy bệnh có khả năng tái đi tái lại.

Một số nghiên cứu khoa học cho rằng chế độ ăn uống cùng một số loại đồ ăn thức uống có thể là nguyên nhân làm cho bệnh có chiều hướng xấu đi. Vậy bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì?

Thịt chó

Thịt chó là thực phẩm có tính nóng, hàm lượng đạm cao vượt mức nên người bệnh không nên sử dụng kẻo những triệu chứng ngứa rát, khó chịu, dị ứng sẽ ngày càng tệ hơn.

Con nhộng tằm

Mặc dù nhộng tằm là một thực phẩm dinh dưỡng với nhiều khoáng chất và vitamin, các chuyên gia khuyên người bệnh tổ đỉa cần kiêng bất cứ món ăn nào có nhộng tằm. Lý do rất đơn giản: Loại côn trùng này cực kì dễ gây dị ứng và kích ứng da, ảnh hưởng xấu tới quá trình điều trị bệnh.

Hải sản, đồ tanh

Các loại đồ hải sản tương sống như cá, tôm cua, hay thực phẩm tanh như trứng… đều chứa rất nhiều chất trimelylamin NH và đạm. Trimelylamin làm xuất hiện mùi tanh khi các món hải sản làm không đúng cách, đây là tác nhân cơ bạn gây dị ứng ở nhóm người có cơ địa nhạy cảm, dễ bị dị ứng. Chính vì vậy, người bệnh cần loại bỏ nhóm thực phẩm này ra khỏi những bữa ăn mỗi ngày.

Thịt gà

Thịt gà, đặc biệt là da gà là món ăn ưa thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyến cáo người bệnh tổ đỉa không nên tiêu thụ loại thức ăn này do chúng đem lại nguy cơ gây mẩn ngứa, dị ứng, phát ban cao.

Gia vị cay nóng (tiêu, tỏi ớt,…)

Khi được hỏi bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì thì lời khuyên là những gia vị cay nóng. Những món ăn Việt Nam thường có rất nhiều gia vị, tạo cảm giác thơm ngon, đậm đà. Thế nhưng những gia vị cay như hạt tiêu, ớt, tỏi, gừng.., đều mang tính nóng, đi vào cơ thể gây nóng trong, bốc hoả không tốt cho quá trình điều trị và phục hồi của bệnh nhân.

Con cua đồng

Cua đồng vốn là loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, nhưng nó không phù hợp với người bị bệnh tổ đỉa do cua chủ yếu sống ở đầm lầy – Môi trường có nhiều vi khuẩn, thuốc trừ sâu… nên rất dễ tăng nguy cơ kích ứng cho da.

Đồ ăn có chứa nhiều Niken và Coban

Niken và Coban là 2 thành phần có nguy cơ gây khởi phát bệnh tổ đỉa cao nên cần tránh ăn. Những loại thực phẩm có chứa nhiều 2 thành phần này là: Lúc mạch, yến mạch, lúa mì, ngũ cốc nguyên hạt, cacao, các loại trái cây sấy, đậu nành,…

Chất kích thích, có cồn

Hầu như tất cả những người mắc các bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tổ đỉa đều cần kiêng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas… vì chúng rất dễ gây kích ứng và khiến tình trạng bệnh trở nên xấu đi.

Ngoài bệnh chàm tổ đỉa, một trong những vấn đề ngoài da khác cũng gây nhức nhối cho rất nhiều người bệnh, đó chính là ghẻ nước. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về bệnh này!

Tổ đỉa nên ăn gì?

Bên cạnh việc kiêng những loại thực phẩm có thể gây dị ứng và gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe người bệnh. Bạn cũng nên bổ sung các dưỡng chất và vitamin cần thiết để giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, từ đó quá trình hồi phục cũng diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.

Rau quả tươi

Rau củ quả tươi sẽ bổ sung nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết để cơ thể người bệnh hồi phục, nâng cao sức khoẻ. Một số loại rau củ cụ thể tác động tích cực tới người bị bệnh tổ đỉa:

• Nhóm giàu vitamin A (khoai lang, dưa hấu, đu đủ, cà rốt,..): Hiệu quả trong việc kích thích sản sinh lympho đánh bật các tác nhân gây bệnh, làm lành những vết mụn nước trên da.
• Nhóm giàu vitamin B (rau xanh, chuối, bí ngô, bơ,…): Tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tái tạo da mới nhanh hơn, thoát khỏi những vết tổ đỉa đeo bám.
• Nhóm giàu vitamin C (dâu tây, các loại cam quýt, chanh, ổi, mật ong…): Hạn chế khả năng sản sinh histamin – Nguyên nhân gây ngứa trên da, bổ sung thêm collagen để da lành sẹo, căng bóng, mịn màng.
• Nhóm giàu chất flavonoid (mâm xôi, việt quất, súp lơ xanh, cải xoăn, rau chân vịt,…): Hoạt chất chống oxy hóa mạnh hạn chế histamin và giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.

Thực phẩm có chứa probiotic

Theo một vài nghiên cứu y khoa uy tín, men probiotic khi tiến vào bên trong cơ thể sẽ ngăn ngừa các phản ứng dị ứng và ức chế viêm sưng hiệu quả. Ngoài ra, probiotic sẽ làm cân bằng lợi khuẩn giúp hệ đường ruột khỏe mạnh, đồng thời hạn chế nguy cơ tấn công của thực phẩm có hại, khiến chúng không thể tiến vào bên trong cơ thể làm cho hệ miễn dịch hoạt động quá tải gây ra dị ứng.

Những loại thực phẩm chứa nhiều probiotic mà bạn nên bổ sung mỗi ngày là: Sữa chua không đường, canh miso, cheese, kim chi,…

Bổ sung nhiều nước

Việc giữ ẩm từ bên trong đến bên ngoài cơ thể là rất quan trọng, vì khi bị bệnh tổ đỉa, làn da sẽ khô hơn, ngứa ngáy và bong tróc. Bổ sung nhiều nước mỗi ngày là cách đơn giản và hiệu quả để cơ thể đủ ẩm, giảm nhanh các triệu chứng của bệnh. Các chuyên gia khuyên người bệnh nên bổ sung từ 2l – 2.5l nước mỗi ngày là tốt nhất.

Bên cạnh đó, việc cung cấp nước đủ cho cơ thể sẽ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố ra ngoài, bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho làn da, phòng ngừa những bệnh lý khác về da.

Trong bài viết đã giới thiệu những thông tin cần thiết về chủ đề bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì và nên ăn gì. Hy vọng những kiến thức này sẽ giúp cho người bị bệnh  có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đảm bảo hơn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và thật vui vẻ!

Theo: EHIB